Ожидается, что чрезмерно высокие температуры сохранятся в некоторых частях Центральной Европы, балканских странах, Италии, Португалии и южной части Испании. Такая жара вызывает повышенную озабоченность здоровьем и благополучием уязвимых групп, таких как маленькие дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями.
За последние десятилетия в результате волн тепла в Европе погибло больше людей, чем от любых других экстремальных погодных явлений. Продолжительные и устойчивые волны тепла также чаще возникают в некоторых частях Европы и в значительной степени могут быть связаны с изменением климата. Ожидается, что в будущем их воздействие усилится в связи с прогнозируемым повышением средних температур.
Резкие колебания температуры воздуха могут прямо или косвенно способствовать сердечным и респираторным заболеваниям, особенно у пожилых людей. Избыточная жара также может вызвать различные связанные с жарой заболевания, такие как тепловая сыпь, обезвоживание, отек, головокружение, судороги и тепловой удар. Тепловой удар — самое тяжелое осложнение; это происходит, когда тело не может контролировать свою температуру, что часто приводит к смерти.
Кто в опасности?
Заболевания, связанные с жарой, могут поразить любого, но основные факторы риска включают:
- возраст — особому риску подвержены люди пожилого возраста (65 лет и старше);
- хронические заболевания во всех возрастных группах;
- употребление медикаментов, влияющих на систему терморегуляции в организме; а также
- снижение физической формы, стойкое обезвоживание, крайняя усталость и т. д.
Хронические состояния здоровья, повышающие риск, включают:
- ожирение;
- сахарный диабет 1 и 2 типа;
- сердечно-сосудистые заболевания, такие как высокое кровяное давление;
- легочные и респираторные заболевания, такие как астма и хронический бронхит;
- болезнь почек; а также
- другие хронические состояния, включая некоторые расстройства психического здоровья.
Консультации по общественному здравоохранению
Заболевания, связанные с жарой, поддаются профилактике и лечению, но могут стать фатальными, если вовремя не устранить симптомы. Защитные меры против всех форм тепловых заболеваний включают:
- информирование о погоде, регулярно проверяя прогноз погоды и прислушиваясь к рекомендациям властей;
- сохранять в доме прохладу и держаться подальше от жары;
- сохранять тело прохладным и хорошо увлажненным; а также
- помощь другим, кто находится в группе риска.
Если у вас есть известное заболевание:
- применять рекомендованные выше защитные действия;
- принимать лекарства по назначению врача; а также
- Храните прописанные лекарства при температуре ниже 25 ° C или в холодильнике (прочтите инструкции по хранению на упаковке).
Если вы или другие люди плохо себя чувствуете:
- попытайтесь получить помощь, если вы чувствуете головокружение, слабость, беспокойство или сильную жажду и головную боль;
- как можно скорее переместитесь в прохладное место и по возможности измерьте температуру тела;
- выпейте немного воды или фруктового сока для регидратации;
- немедленно отдохните в прохладном месте, если у вас есть болезненные мышечные спазмы (особенно в ногах, руках или животе, во многих случаях после продолжительных упражнений), и используйте увлажняющие напитки, такие как растворы для пероральной регидратации, которые содержат умеренное количество сахара и солей (медицинская помощь нужен, если судороги продолжаются более часа); а также
- проконсультируйтесь с врачом, если вы почувствуете необычные симптомы или если симптомы не исчезнут.
Действия Европейского регионального бюро ВОЗ
ЕРБ ВОЗ продолжает оказывать поддержку странам Европейского региона ВОЗ в предотвращении неблагоприятных последствий волн тепла для здоровья, предоставляя: консультации по вопросам общественного здравоохранения и технические консультации; поддержка в укреплении систем обнаружения, мониторинга и отчетности о влиянии климата на здоровье; руководство по определению критериев коллективных действий; и надежные данные о заболеваниях, связанных с жарой.
ЕРБ ВОЗ также рекомендует странам, субрегионам и городам разработать и реализовать планы действий по охране здоровья от жары для предотвращения, реагирования и сдерживания рисков для здоровья, связанных с жарой.
